Männergymnastik

Dieses Angebot richtet sich an Männder, die unter ihresgleichen Gymnastik machen möchten. Das Programm dient der Beweglichkeit, der Kondition und der Gewandheit. Die haltungsstabilisierende und abgeschwächte Muskulatur wird gekräftigt, um Verspannungen vorzubeugen und um Sie wieder fit für den Alltag zu machen.
 

Wochentag Uhrzeit   Ort Übungsleiter
Dienstag 08:30-9:30 Uhr BSZ 1 Tina Döring

 


 

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